Gør noget godt for dig selv!

Her har vi ikke blot fokus på din krop, men også på dig.

Tina Teglgaard tilbyder online yoga, så du har muligheden for at dyrke den hjemme hos dig selv – lige når det passer dig. Yoga, der hjælper din krop med ro og balance

Tina er uddannet kundaliniyoga-lærer, som er en international certificeret instruktøruddannelse. Kundalini er en yogaform, der giver dig en oplevelse af, at din krop fortæller dig, hvad du har brug for, og at din hjerne lytter.

Det giver dig mod til at få bugt med de ting, der blokerer for dit selvværd, såsom frygt, tvivl og bekymringer. Den nemmeste måde at gøre det på er ved at ryste det ud af kroppen, bevæge sig, trække vejret og mærke kroppen. 

Herigennem opnår vi større indvendig balance og frihed til at være os selv.

Næste hold starter op tirsdag d. 9. august og køre over 10 tirsdage kl. 19.30-20.30.

Normal pris: 300,- kr. som medlem af Adipositasforeningen: 150,- kr. Du Benytter blot rabatkoden: LFO  – Ved din tilmelding. Book din plads her: Online kundalini yoga – Online kundalini yoga – Terapeut Booking (easypractice.net) samt du kan læse mere her: www.slettenkundalinistudio.dk

pastedGraphic.png